VO2 Max steigern – Mit Blocktraining

VO2 Max steigern – Mit Blocktraining

Warum VO2 Max für Radfahrer so entscheidend ist Die VO2 Max ist ein Maß für die maximale Sauerstoffaufnahme und ein direkter Indikator für deine Ausdauerleistungsfähigkeit. Im Radsport – ob draußen oder auf der Rolle – bestimmt sie maßgeblich, wie lange du hohe...
Der Specialized Evade 3 im Praxistest

Der Specialized Evade 3 im Praxistest

Erster Eindruck: Hochwertig, sportlich, durchdacht Specialized Evade 3 (Rennradhelm) Unsere Bewertung: 9,0 Aero Rennrad Race Der Specialized Evade 3 ist ein aero-orientierter Rennradhelm, der auf Tempo ausgelegt ist – ohne dabei den Komfort im Training zu...
Wahoo ELEMNT ACE  im Test

Wahoo ELEMNT ACE im Test

WAHOO ELEMNT ACE Übersicht WAHOO ELMNT ACE Unsere Bewertung Im Wahoo ELEMNT ACE Test überzeugt der GPS-Fahrradcomputer mit präziser Navigation, innovativen Trainingsfunktionen und einem großen 3,8-Zoll-Farbdisplay mit Touch- und Tastensteuerung. Besonders...